来年の目標

来年の目標を立てます。
ググるとそのコツとして「グ・タ・イ・テ・キ・ニ」というものがあるそうです。

  • グ:具体的に
  • タ:達成可能な
  • イ:意欲の持てる
  • テ:定量化・定性化して
  • キ:期日を決めて
  • ニ:日課にする

漠然と思い描くより日常でも意識しやすくすることで、達成しやすくなるそうですよ!

ちなみに去年立てた今年の目標は

痩せる!

すごく…アバウトです…
しかし結果は脅威の-18キロ!
これってすごくないですか?
1年を通して本気でダイエットに取り組んでみて分かったこと、それは楽して痩せられるはずがない!ということでした。

そして来年の目標

人脈を広げる!

これに先ほどの「グ・タ・イ・テ・キ・ニ」を当てはめていきます。
まぁこういう目標は内に秘めるものだと思うので詳しくは書きませんが。
うーん、かなりハードルが高い気がしてきた。
去年の目標だったダイエットは個人ないし家族の範囲だけで達成可能だけれど、人脈作りは自ら積極的にアプローチしていかないといけない。
さて、どうなるか…